Warning: Missing argument 1 for listV(), called in /home/melodiadiety/ftp/obk.melodiadiety.pl/pages/pCal/_.php on line 54 and defined in /home/melodiadiety/ftp/obk.melodiadiety.pl/libs/function.php on line 251

Warning: Missing argument 2 for listV(), called in /home/melodiadiety/ftp/obk.melodiadiety.pl/pages/pCal/_.php on line 54 and defined in /home/melodiadiety/ftp/obk.melodiadiety.pl/libs/function.php on line 251
 Odchudzanie bez kitów | Kalkulatory | Kalkulator WHR
Ważne: Strona wykorzystuje pliki cookies.

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym.
Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej "Polityce Cookies".

Nie wyświetlaj więcej tego komunikatu
Odchudzanie bez kitów Facebook   Odchudzanie bez kitów Youtube   Odchudzanie bez kitów RSS   Instagram   zaloguj się   /   zarejestruj się   /   kanały RSS


Logowanie

zamknij X
Nazwa użytkownika:
Hasło:

Nie masz jeszcze konta?

Zarejestruj się bezpłatnie w serwisie.


Dlaczego warto się zarejestrować?

Po założeniu konta można:


  dodawać przepisy

  prowadzić pamiętnk odchudzania

  komentować artykuły

  korzystać z serwisu bez ograniczeń



Rejestracja

zamknij X
Płeć: Kobieta   Mężczyzna
Data urodzenia:    
Masa ciała:
Wzrost:
Nazwa użytkownika:  *
Hasło:  *
Powtórz hasło:  *
E-mail:  *

Oświadczam, że zapoznałem się i akceptuję treść regulaminu serwisu
oraz wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez
Olimp Laboratories Sp. z o.o. Nagawczyna 109c 39-200 Dębica,
jako administratora danych osobowych, w celu realizacji usług dostępnych
w serwisie. *

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Olimp Laboratories Sp. z o.o. w celach marketingowych, w tym na otrzymywanie na podany adres e-mail informacji handlowej wysyłanej przez Olimp Laboratories Sp. z o.o. w imieniu własnym lub na zlecenie jej partnerów biznesowych, a także na przekazywanie danych osobowych innym podmiotom. *

* pola wymagane



Kalkulatory Kalkulator WHR



WHR czyli waist to hip ratio = obwód talii (cm) : obwód bioder (cm).
WHR pozwala określić rozmieszczenie tłuszczu. Aby prawidłowo obliczyć WHR musimy znać obwód talii zmierzony w połowie odległości między dolnym brzegiem żeber a górnym grzebieniem kości biodrowej, oraz najszerszy obwód bioder zmierzony na wysokości krętarza większego kości udowej.


Obwód talii [cm]
Obwód bioder [cm]
Wynik
WHR jabłko

"Jabłko"


Otyłość brzuszną, czyli otyłość typu "jabłko" (tłuszcz gromadzi się głównie w środkowej części ciała) rozpoznajemy, gdy WHR jest wyższy niż 0,8 u kobiet i 1,0 u mężczyzn.

WHR gruszka

"Gruszka"


Otyłość udowo-pośladkową, czyli otyłość typu "gruszka" (tłuszcz w udach i pośladkach) rozpoznajemy, gdy wartość WHR jest poniżej 0,8 u kobiet i niższa od 1,0 u mężczyzn.



konkurs podstrony Dodaj przepis Jadłospis Ilość energii na posiłek

Najnowsze video